Cruce entre Volcanes

La ventaja que tenemos los corredores de montaña es que siempre estamos dispuestos a conocer nuevos lugares, sin importar a donde ir. Esta vez nos vamos a recorrer el cruce entre los Volcanes Irazú y Turrialba.  Recorremos un tramo de la segunda etapa de la Ruta de los Conquistadores que durante muchos años fue la etapa Reina que muchos recuerdan por el alto nivel de dificultad del ascenso y los cambios tan drásticos del clima. (suspendida por la actividad del volcán).

Una ruta de 11 km de ida hasta la Central donde encontraremos desniveles para todos los gustos que suman 725mts acumulados, paisajes únicos que desde los 3000 msnm nos permite observar gran parte del Valle Central, la Represa de Cachi y la Campiña Turrialbeña. El regreso es un poco mas duro pero igual lo disfrutaremos mucho.

Si bien es cierto en este momento el Volcán Turrialba esta en una etapa activa, todavía podemos correr por esta ruta con seguridad. Es importante indicar que todo el camino una ruta de evacuación de lastre con muy buen mantenimiento lo que facilitara nuestra corrida.

Esta vez iniciamos nuestro recorrido con un clima nublado y una temperatura promedio de 17 grados centigrados y una mínima de 13 grados centigrados, importante ir preparado para este clima ya que los cambios son drásticos en cualquier momento te puede caer la lluvia.

Consulta este link para ver la ruta en Strava

Ruta completa entre volcanes

Altimetría del Recorrido entre Volcanes

Todo el camino esta verde y húmedo lo que da la sensación de frescura a lo largo del recorrido, esta ruta tiene la particularidad que el paisaje cambiara en todo momento pasando por pastizales, hortalizas, lecherias y mas.

El volcán Turrialba ira apareciendo poco a poco y nos acompañara el ultimo tramo hasta la Lecheria 

Llegando a La Central este rotulo nos da la bienvenida anunciando que hemos llegado al destino esperado.

La Central, esa lechería que es el icono del pueblo que marca el inicio del ultimo ascenso rumbo al cráter del volcán, hoy día esta cerrado el acceso por seguridad

En la Central les recomiendo como Parada obligatoria, visitar Danza con Nubes una pequeña cafetería para disfrutar de una agua dulce con tortilla de queso. Lleven efectivo para el pago que ademas es muy cómodo.

Como una extra en nuestro recorrido podemos desviarnos unos kilómetros sobre el camino de la Picada que nos lleva La Silvia que hoy día es un poblado abandonado, casi un pueblo fantasma por la fuerza natural del volcán, La iglesia hoy día en ruinas con el volcán al fondo da un paisaje impresionante.

Y si tenemos mas tiempo podemos seguir bajando un poco mas hasta llegar a Los Quemados y admirar un momento la fuerza de la naturaleza que ha desbastado poco a poco la cara sur del volcán y el bosque que un día fue verde y frondoso. 

Ya de regreso volvemos nuevamente a las faldas del Volcán Irazú de donde salimos para inicial nuestra ruta de entrenamiento

Esta ruta requiere de un nivel de seguridad mayor porque estamos entrando a una zona de actividad volcánica, y en caso de actividad es mejor no exponerse a los gases y cenizas.  O sea, No hacer la ruta.

A seguir disfrutando de las montañas y senderos, y como dicen por ahí:

Que la única huella que dejas en la montaña sea la de tus zapatillas.

Hasta el próximo blog, Si te gustó compártelo con tus amig@s 

Chisco

Día de Entreno en La Marta Refugio de Vida Silvestre

Tal vez el nombre La Marta suena conocido entre los amantes del Trailrunning y claro que lo es... porque ya algunos organizadores de carreras han hecho algunos eventos dentro del refugio.

La Marta es un refugio privado de vida silvestre de bosque primario en su gran mayoría con una topografía propia de la Cordillera de Talamanca, 

La Marta esta ubicada en Pejivalle de Jimenes, Cartago de la Guardia Rural 4 km SE. Llegar no es complicado pero mas fácil si sigues este link.

A La Marta Directo con este link:
https://goo.gl/maps/LrTwkWcT7L32

Entrada Principal a La Marta

Importante: Antes de seguir les recuerdo que toda la basura que generemos durante nuestra visita debemos de sacarla del refugio, es nuestra obligación y compromiso.

La Marta abre todos los días de 7:00am a 5:00pm, se debe pagar una cuota de ingreso, cuenta con área de camping, picnic, sanitarios, duchas, parqueo para los vehiculos y cualquier cantidad de senderos donde podemos caminar o correr. La mayoria de los senderos siempre estarán con suficiente barro para todos los gustos, por lo que es importante que sepamos que esto siempre sera parte de la ruta, ademas los cambios de clima son impredecibles por lo que debemos estar preparados. La lluvia en cualquier momento puede hacerse presente.

El barro siempre estará en nuestro camino (Topo Athletic MT-2)

Una vez dentro del refugio tenemos una gran cantidad de senderos, en la entrada nos entregaran un mapa que sera la guía para poder escoger nuestra ruta de entreno.

Es importante decir que la rotulación de los senderos es muy buena pero se recomienda NO salirse de los caminos establecidos por un tema de seguridad. 

La biodiversidad de lugar es muy amplia por lo que les recomiendo andar atentos al camino para poder disfrutarla.

Mapa de los Senderos que podemos recorrer

Antes de salir es importante revisar el mapa y planear la ruta a seguir,  es casi obligatorio incluir dentro de la recorrido los siguientes senderos:

Fila Marta
El Jaguar
Palo Blanco
Los Valientes
Helecho Azul
Paso Las Golondrinas  (este es el mejor sendero de todos porque va dentro del Río Gato pero se autoriza el cruce solo en los meses de Febrero a Abril)

También deben visitar el Mirador Cataratas y sacar el rato para recorrer las Ruinas del Beneficio y la Lecheria que guardan la historia del Refugio.

Existe una gran cantidad de pozas en los ríos Gato y Marta donde podemos darnos un baño en aguas cristalinas y bien fría para recuperar nuestro cuerpo (ice bath).

Sendero Palo Blanco

Sendero El Paso de las Golondrinas

Sendero El Paso de las Golondrinas, este es el sendero mas lindo porque se recorre río arriba

Ruinas del Beneficio de Café

Para terminar el blog de esta semana, les dejo este vídeo  grabado en varios sendero y principalmente en El Paso de las Golondrinas

A seguir disfrutando de las montañas y senderos, y como dicen por ahí:

Que la única huella que dejas en la montaña sea la de tus zapatillas.

Hasta el próximo blog, Si te gustó compártelo con tus amig@s 

Chisco

Entrenamiento en el Cerro Pelado en Cañas Guanacaste

Nuestro país tiene lugares espectaculares que algunas veces por falta de información no conocemos, Llegar a entrenar a el Cerro Pelado en Cañas Guanacaste ha sido de las buenas oportunidades que correr en montaña me ha dado. Es uno de los pocos lugares con una vista en 360 completamente libre y abierta la ojo.
El Golfo de Nicoya, las planicies de Cañas, las Eólicas de Tilarán entre otros lugares son el complemento que llenan nuestra vista.

Este viaje lo hicimos un grupo de muy buenos amigos para celebrarle el cumpleaños a Mabel, la idea era cumplirle su deseo que al final era el de todos.

El acceso al cerro es muy fácil, se toma la ruta #1 hacia Guanacaste, antes de llegar a Cañas a mano derecha esta la entrada a comunidad de Jabilla, entramos sobre el camino de lastre que esta en perfectas condiciones para que cualquier automóvil llegue perfectamente bien hasta el lugar donde se dejan los carros. 30 min es el tiempo que se tarda en llegar al portón de madera desde la entrada de Jabilla

Este enlace te lleva hasta el Cerro Pelado

Curiosamente una vez que se llega a la finca abrimos el portón y paqueamos los carros bajo la sombra de los frondosos arboles, alistamos el equipo (recomiendo llevar todo lo necesario porque en los alrededores no hay donde comprar) e iniciamos el recorrido.
La finca es propiedad privada pero los dueños son conscientes de la belleza escénica del lugar y les gusta que llegue gente a visitarlos siempre y cuando lo cuidemos como si fuera nuestro, prohibido hacer quemas y dejas basura en el lugar, no hay un cobro por entrada pero siempre es bueno dejar una cuota voluntaria.

Todo el camino por donde podemos andar esta marcado por el trillo de los caminantes y por los caminos de lastres de la finca.  Nuestro recorrido fue de 10km y 890 mts de desnivel positivo y con un grado de exigencia moderado.

Impresionados quedamos todos con lo maravilloso que es este lugar, si van a ir vallan con tiempo para que lo disfruten tanto como lo hicimos nosotros.

No hay duda de que los mejores paisajes esta desde la cima del Cerro Pelado

Por el tipo de lugar es importante comentar que el clima puede cambiar rápidamente y que permanentemente el viento pega muy fuerte, la sensación que da estar acá es de otro mundo y en cada lugar era obligatorio hacer la parada para admirar el paisaje que difícilmente veremos en otros lados.

A seguir disfrutando de las montañas y senderos, y como dicen por ahí:

Que la única huella que dejas en la montaña sea la de tus zapatillas.

Hasta el próximo blog, si te gusto compártelo con tus amig@s 

Chisco